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2016年1月1日[フィットネスおすすめ情報]
マスコミでも話題!ルネサンスだけで受けられる
体幹バランストレーニング『KOBA☆トレ』好評実施中!

ルネサンス亀戸
ファンクショナルトレーニングエリアにて実施中の

KOBA式体幹バランストレーニングプログラム
通称:KOBA☆トレ』

 


多くの方にご参加いただき、効果を実感していただいています。


KOBA☆トレのスケジュールはこちら♪

お客様の声


・『ドローイン』初めての感覚でしたが、続ければカラダが
 変わりそうな気がします。
・自分の柔軟性がよくわかりました。
・楽しかった。
・家でも練習して、できるようになりたい。
・ゴルフに良さそう。
・チューブトレーニングが新鮮だった。
・姿勢がよくなりそう。
・続けてやっていきたい。
・20分間という時間がいい。
・おなかに力が入るようになった。


などなど。実感していただけるようです♪


 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・


イタリアで活躍中のサッカー・長友佑都選手の
専属パーソナルトレーナーである
『木場克己』トレーナー監修の
体幹バランストレーニングプログラム
通称:KOBA☆トレ

をルネサンス亀戸で実施しております!!

KOBA☆トレのスケジュールはこちら♪


【プロフィール】


名前:木場克己

経歴:
日本体育協会公認アスレティックトレーナー
FC東京ヘッドトレーナー('95〜'02)
横浜FCメディカルアドバイザー
秋田国体女子サッカーメディカルアドバイザー
チームウエーブ所属 プロゴルフ選手トータルアドバイザー
トヨタカップ サンパウロFC治療担当('95)
サッカー日本選抜トレーナー('96)
テニスプリンスカップトレーナー
Jリーグ選手 パーソナルトレーナー

代表書籍
『体幹力を上げるコアトレーニング』
『カラダをリセット+体幹力UPのコアトレーニング』
『 DVDで鍛える! プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1日5分・週3日で美しいカラダをつくる』
『「体幹」を鍛えるとなぜいいのか? (PHP文庫)』など

KOBA☆トレとは??


多くのトップアスリートのリハビリから生まれたメディカル発想のカラダに優しい誰にでも安心・安全に参加でき、効果のでる注目のトレーニングです!

KOBA☆トレのメリット


1.リハビリテーションを目的とした医学的視点から考案されている!

2.普段使われていない筋肉や機能を目覚めさせる!

3.カラダ全体をトレーニングするからウォーミングアップに最適!

4.トレーニングにより弱点チェック!

5.美しいボディライン形成、シェイプアップにも効果的!

こんな方におススメ!


◆転倒しない身体をつくりたい方
◆ウエストを引き締めたい方
◆疲れにくいカラダを作りたい方
◆競技力を上げたい方


今話題のKOBA☆トレ是非ご参加ください♪

 

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江東区(亀戸・大島)・墨田区(錦糸町・江東橋)から簡単アクセス
[駐車場・駐輪場完備]の
ルネサンス亀戸が選ばれる理由

  1. ■自慢のジムエリア■
    ⇒広さは地域最大級!!
    ・初めての方も安心の【初心者優先エリア】!
    ・スタッフ一押し【ストレッチ専用マシン】など、
    最新マシンで快適に運動していただけます。
  2. ■豊富なプログラム■
    ⇒週に約130本、新プログラムも続々登場。
    初めての方にも安心。
    15分からご参加いただける時短・簡単プログラムも多数ご用意しております。
  3. ■究極のやすらぎ空間■
    ⇒運動スペース以外も充実!
    ・露天風呂付きの温浴施設
    ・エステルーム
    ・広々としたラウンジ
    ・くつろぎのリラクゼーションルーム

    ゆっくりお寛ぎいただけます。
  • ネットでラクラク 入会予約
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  • お問い合わせ

ルネサンス 亀戸 基本情報

アクセス・地図
JR「亀戸駅」「錦糸町駅」北口より徒歩8分
半蔵門線「錦糸町駅」5番出口より徒歩8分
アクセスマップ
住所
〒136-0071
東京都 江東区亀戸2-1-1 2−4F
(コモディイイダ上)
電話
03-5836-1301
営業時間
月−木:10:00−23:00
土 :10:00−21:00
日・祝:10:00−20:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週金曜日※テニススクールのみ通常営業
年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有210台。 スポーツクラブご利用の方は1時間まで無料。以降30分ごとに100円。
駐輪場 有300台以上。無料。
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、テニススクール、ゴルフスクール、ジュニアスクール
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ お風呂とシャワー設備 露天風呂 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ ゲルマニウム温浴 タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 自動対外式除細動器



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